أخر المقالات

    • 21-10-2014

    الرجيم الخاطئ واختصار الوجبات


    القسوة على الجسم اتباع حمية غذائية قاسية لا تمد الجسم إلّا ببعض السعرات الحرارية في اليوم تُصعّب من عملية فقدان الوزن لأن الجسم يتعامل مع الوضع الجديد كحالة طوارئ ويحافظ على الدهون المخزنة فيه. ينصح الخبراء ، بالحرص على إمداد الجسم بالمواد المعدنية والغذائية المختلفة التي يحتاجها أي إتّباع نظام غذائي متكامل و متوازن

    • 21-10-2014

    ما أسباب عدم فقدان الوزن رغم اتباع حمية قاسية؟


    رصد الخبراء مجموعة أسباب نفسية وصحية من الممكن أن تفسد الجهود الكبيرة التي يتبعها البعض، وخاصة النساء، لإنقاص أوزانهن. وهذه الأسباب هي

    الضغط العصبي: التعرض للضغط العصبي يزيد من معدلات إنتاج الكوليسترول في الجسم و بالتالي يتسبب في زيادة درجة تخزين الدهون في الجسم. لذا فإن الضغط الذي تضع بعض النساء نفسهن تحته والناتج عن رغبتهن في الظهور بشكل مثالي قد يؤدي إلى نتائج عكسية ...

    أخر الأخبار

    • 22-10-2014

    حلم اخر يتحقق


    يسرادارة مركز معالجة الوزن الزائد في بيروت الجناح ان تنقل لكم قصة نجاح حقيقية ،تعاون من خلالها كافة فريق عمل المركز ليساعد المشتركة أ س التي طالما تمنت ان تخسر من وزنها و لكن لم تصل الى النتائج المطلوبة .لكن مركزنا استطاع و بكل ثقة دراسة حالة المشتركة "أ س" و قدم لها برنامج خاص خسرت من خلاله 5.7 كغ في وقت قصير حوالي شهر و نصف فهنيئا للانسة" أ س " التي وضعت كامل ثقتها بنا و تعاونت معنا بالالتزام بالبرنامج المخصص لها لتزيد قصص نجاحنا قصة جديدة !!!